Psihoterapija je stručni razgovor između terapeuta i klijenta koji pomaže u razumijevanju, prihvatanju i rješavanju emocionalnih, psiholoških i životnih izazova. Namijenjena je svima koji žele raditi na sebi – bilo da se suočavaju s anksioznošću, depresijom, stresom, gubicima, teškoćama u odnosima ili samo žele bolje razumjeti sebe.

Prvi susret je upoznavanje. Terapeut će vas pitati zašto dolazite, kako se osjećate, i što želite postići kroz terapiju. Ovo je i prilika da vi postavite pitanja i vidite da li vam terapeut odgovara. Nema pritiska da odmah „pričate sve“ – terapijski odnos se gradi postepeno.

Psihoterapijski proces odvija se kroz niz susreta. Susret u individualnoj terapiji traje 60 minuta. Ovisno o tematici/teškoći terapijski proces može trajati od tek dva, tri susreta pa sve do višemjesečnog pa i višegodišnjeg rada. Za naglasiti je da korjenite promjene zahtijevaju kontinuirani rad.

Koliko se često seanse održavaju može da zavisi od nekoliko faktora, uključujući:

• stanje mentalnog zdravlja i ozbiljnost problema;
• vrijeme i finansije koje klijent ima na raspolaganju;
• koliko problem utiče na svakodnevno funkcionisanje;
• koliko se klijent u terapijskom procesu brzo oporavlja.

Informacije koje psihoterapeut sazna kroz vašu terapiju smatraju se profesionalnom tajnom i ne dijele se sa drugima. Psihoterapeut ne kontaktira s članovima vaše porodice, partnerom, prijateljima, kolegama ili vašim poslodavcem. Izuzetak od načela povjerljivosti nastupa onda kada terapeut vjeruje da ste pod rizikom da povrijedite sebe ili sebi bliske osobe. Tada terapeut ima dužnost da reaguje, kako bi zaštitio Vašu sigurnost. Međutim, ovo se desi u ekstremnim okolnostima i psihoterapeut će pokušati najprije da prodiskutuje određenu situaciju sa vama, prije preuzimanja bilo kakve akcije.

Sve punoljetne osobe lično za sebe moraju dogovoriti termin. Zakazivanje termina "preko trećih osoba" nije moguće. Psihoterapijsku seansu možete zakazati na broj telefona +38761474868 ili putem e-maila; info@mojapsihoterapija.ba